betway必威体育app官网-必威娱乐城 散打社简介
       
日期:2018-09-17 作者:

散打是集健身、防身、修身于一体的现代竞技体育运动,也是现代人得休闲运动。简单、实用、易学,在世界武术中腿法凌厉,是一种健身自卫与搏击相结合的武艺。长期练习可使肌肉前卫得到最好伸展。通过学习散打,可以培养玩强、果断、坚毅的精神,能摒弃软弱、怯懦而锻炼出敢于拼搏、积极向上的精神面貌。同时通过锻炼可强身益智、陶冶武德,还可以促进身体素质的全面发展。
散打不仅仅强调身体运动更强调道德品质和心灵的发展,这是成功的基础,所以我们的训练系统,同时也是一套精神训练的系统,其结果不但能健身更能提高人的注意力,自信心,自律和勇气。
传承武术精髓、弘扬武道精神,增强社员体质,磨炼社员意志。礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈。
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